Les règles d’or pour éviter l’effet yoyo

Les règles d’or pour éviter l’effet yoyo

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Effet yoyo. Combien de fois avez-vous déjà entendu ce mot ? Connu aussi sous le nom d’effet rebond, l’effet yoyo est un terme utilisé dans la sphère de l’amincissement. Il s’agit d’un phénomène impliquant la prise des kilos perdus à l’aide de certains régimes alimentaires. Comme […]

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